Consultations
Je vous apporte en temps d’écoute dans un espace confidentiel et sans jugement. Nous commençons par un moment d’échange afin de comprendre votre problématique et d’en identifier les causes possibles. Ensemble nous évaluons vos besoins et vos souhaits. Les accompagnements sont personnalisés et ciblent votre problématique.
Je propose au préalable un entretien téléphonique gratuit de 15min afin d’avoir un premier contact et voir si je peux vous aider. Vous pouvez aussi utiliser cet entretien si vous avez des questions ou des doutes.
Lors de ce premier rdv je réalise un bilan naturopathique complet lors duquel j’étudie vos antécédents, vos habitudes alimentaires, votre environnement de vie, vos symptômes de ménopause, votre niveau de stress, la qualité de votre sommeil et le fonctionnement de vos différents systèmes (digestif, immunitaire, endocrinien, nerveux) etc.
Suite à ce rdv, je vous fais parvenir par e-mail votre programme d’hygiène vitale ciblant votre problématique et contenant toutes les recommandations naturopathiques. Un seul bilan vital est nécessaire et un suivi mensuel est proposé par la suite.
Après réception nous convenons d’un appel téléphonique récapitulatif pour vos éventuelles questions.
Ces consultations font suite au bilan naturopathique et permettent de poursuivre et soutenir les changements de votre hygiène de vie. Elles sont également recommandées pour un problème ponctuel.
Elles peuvent aussi être accompagnées de techniques adaptées à vos besoins : relaxation, méditation, pratiques respiratoires, yoga thérapeutiques, travail émotionnel autours des fleurs de Bach et aromathérapie.
À l’issue de la consultation, je vous fais parvenir par e-mail un récapitulatif contenant toutes les recommandations que nous avons déterminées.
En présentiel dans mon cabinet à la Cité de l’entreprise Aix les Bains ou en visio.
Cercles de femmes
J’anime aussi des cercles de paroles pour les femmes. Mon intention est de créer un temps et un espace d’intériorité, d’écoute et de connexion pour les femmes. Les prochains cercles démarrent en octobre 2024.
Ateliers, Conférences & Masterclass
Trilingue, diplômée d’un master en droit et d’un bachelor en promotion de la santé j’ai travaillé de nombreuses années au Danemark dans le secteur de l’agro-alimentaire, ainsi qu’au Moyen-Orient et aux USA.
Améliorer le bien-être des employés est un élément d’attractivité et de performance des entreprises.
J’interviens avec des thématiques sur mesure : Impact de la méditation & de la respiration sur le bien-être ; gestion du stress & des émotions au naturel ; la ménopause dans le monde du travail; la place de la vulnérabilité & de la bienveillance dans l’entreprise, alimentation & énergie…
Mes engagements
Accompagnement personnalisé
Inspiration & Motivation
